Massagens e Reabilitação
Esta área reúne diferentes técnicas manuais orientadas para a redução da tensão, promoção do conforto, apoio ao exercício e bem-estar.
O que é
Esta área reúne diferentes técnicas manuais orientadas para a redução da tensão, promoção do conforto, apoio ao exercício e bem-estar. Cada serviço deverá ser escolhido de acordo com o objetivo e a condição da pessoa.
As quatro terapias
4
Massagem Terapêutica
6
Procura reduzir tensão muscular, promover relaxamento dos tecidos, melhorar o conforto, apoiar a mobilidade e complementar Fisioterapia ou Osteopatia.
- Tensão muscular
- Rigidez
- Sobrecarga
- Fadiga muscular
- Desconforto relacionado com postura
- Limitação ligeira de mobilidade
Massagem Desportiva
6
Procura apoiar praticantes de exercício, reduzir tensão associada ao treino, complementar a preparação, promover conforto após o esforço e apoiar a prevenção de sobrecargas.
- Sobrecarga muscular
- Períodos de treino intenso
- Preparação para competição
- Tensão pós-exercício
- Rigidez
- Fadiga muscular
Massagem de Relaxamento
5
Procura promover relaxamento, reduzir a sensação de tensão, proporcionar conforto e promover bem-estar físico e mental.
- Stress
- Tensão ligeira
- Fadiga
- Necessidade de relaxamento
- Autocuidado
Drenagem Linfática Manual
5
Procura estimular o fluxo linfático, apoiar a redução de edema, promover conforto e complementar determinados processos pós-operatórios.
- Edema
- Sensação de peso
- Pós-operatório, quando indicado
- Pós-parto, quando adequado
- Situações com indicação profissional
O serviço deverá ser recomendado após uma breve avaliação. A massagem não deverá ser utilizada diretamente sobre lesões agudas, suspeitas de fratura, infeções ou outras situações com contraindicação.
