Saúde em movimento.
Uma clínica multidisciplinar e uma rede de ginásios em Évora.
Uma abordagem integrada da saúde.
A Osteoenergy nasceu com a missão de promover uma abordagem integrada da saúde, unindo diferentes especialidades clínicas ao exercício físico orientado.
Acreditamos que a prevenção, o tratamento, a recuperação e a promoção da qualidade de vida fazem parte do mesmo percurso e devem ser acompanhados por uma equipa multidisciplinar, trabalhando de forma articulada e centrada nas necessidades de cada pessoa.
Hoje, a Osteoenergy integra uma clínica multidisciplinar e uma rede de ginásios em Évora, disponibilizando consultas, tratamentos, Pilates Clínico, Pilates com Máquinas, Treino Personalizado e aulas de grupo, sempre com acompanhamento próximo e personalizado.
Mais do que tratar sintomas ou orientar exercício, procuramos ajudar cada pessoa a viver com mais saúde, mais movimento e melhor qualidade de vida.
Estúdio de Exercício e Saúde · Évora
Tratar e treinar não são fases separadas
O que nos distingue não é ter um ginásio e uma clínica no mesmo edifício. É o que acontece entre os dois.
Quem chega com dor é avaliado por um osteopata ou por um fisioterapeuta antes de começar a treinar. O plano de exercício nasce dessa avaliação, e o profissional que dá a aula sabe o que se passou na consulta. Quando algo muda, o plano muda com ele.
É por isso que dizemos que o movimento é o tratamento: não há uma fase de tratar e outra de treinar. Há um caminho só, acompanhado do princípio ao fim.
Os nossos compromissos
São estes os princípios que orientam o trabalho da equipa, todos os dias, nos quatro espaços.
Profissionais qualificados
A equipa reúne osteopatia, fisioterapia, medicina tradicional chinesa, nutrição e formação certificada em Yoga, Pilates, Mindfulness e artes marciais.
Acompanhamento terapêutico
Não existe treino sem supervisão. Todos os alunos têm um profissional a acompanhar o exercício, e o plano é revisto sempre que a condição clínica muda.
Avaliação periódica
O ponto de partida é medido e o percurso é acompanhado. Reavaliamos com regularidade para ajustar carga, intensidade e objectivos.
Aulas motivadoras
Turmas pequenas, dinâmicas e pensadas para o corpo e para a mente. Aulas de 45 minutos, todos os dias, ao início do dia e ao final da tarde.
Turmas pequenas
Grupos reduzidos para que o professor consiga corrigir cada pessoa, e não apenas dar a aula.
Quatro espaços, uma equipa
Clínica e Osteo 1 na Circular Poente, Osteo 2 no Bacelo e o novo Pilates Premium Studio na Avenida Túlio Espanca.
Os quatro espaços, por dentro.
Clínica e ginásio na Circular Poente, o ginásio do Bacelo e o estúdio da Túlio Espanca.
Venha conhecer o estúdio
Marque uma avaliação e mostramos-lhe o espaço, a equipa e o que podemos fazer consigo.
